Yaşam Koçu

Yaşam koçu, danışanına akıllı sorular sorarak, danışanının farkındalığını geliştirir.
Koçluk seansları esnasında danışanının itirazlarını iyi çözümler.
Koçluk seansları danışanın gösterdiği dirençleri ustalıkla çözer.
Yaşam koçu danışanı ile sohbet halinde olur.

Nefes Koçu

Nefes koçluğu kişiye doğru nefes tekniklerini öğreterek günlük iş stresinden ve içsel rahatsızlıklarından kurtulmasının nefes yoluyla nasıl mümkün olduğunu öğreten eğitmene verilen isimdir.
Nefes koçunun tam olarak görevi ise kişinin günlük yaşamında nefesini doğru şekilde kullanarak, hayatında ne gibi farklılıkların oluşacağını kişiye ögretmektir.
Nefes koçları, nefes alıp vermeyi sadece vücut için gerekli olan bir işlev değilde, günlük hayatımızda da kullanağımız basit yöntemlerle zihinsel rahatlığa ulaşmanın sırlarını siz değerli danışanıyla paylaşmaktadır.
Nefes almayı insanların çoğu vücut için gerekli olduğunu sanır.
Fakat doğru nefes tekniklerini uygulamak yaşlanmayı geçiktirir, stresi azaltır, yaratıcılığınızı geliştirir ve bunun gibi daha pek çok faydası bulunmaktadır.

Zayıflama Koçu

Zayıflama Koçu Kişinin hayatını sağlıkla yaşama endeksler.
Fazla kiloların ve sağlık sorunlarının pek çoğu bilinç dışı düşünce ve davranışların ürünüdür.
Hiç kimse kendini bilinçli olarak olumsuz duygu ve düşüncelerin içine sokmak, kendisini hasta etmek veya kilo aldırmak istemez.
Bütün bunlar geçmiş yaşantımızla, zaman içinde oluşan bilinçaltımızın marifetleridir.
Böyle bir programa sahipken de doğru olduğunu bildiğiniz halde spor yapmakta ve sağlıklı beslenmekte zorlanırsınız.
Bugün kilo ve sağlık sorunlarını çözmüş kişiler, bu problemi öncelikle zihinlerinde çözmüş insanlardır.
Zihinlerindeki düşünce ve inançları değiştirmiş, dolayısıyla davranışlarını değiştirerek arzuladıkları sonuca ulaşmışlardır.
Değişim, içeriden başlar.
Eğer bedenimizde olumlu değişiklikler yaşamak istiyorsak bu işi, önce içeride yani zihnimizde halletmeliyiz.

Sağlıklı yaşam ve zayıflama programında ağırlıklı olarak NLP teknikleri kullanılarak, kişilerin zihin programlarını değiştirmesi sağlanır.
Kişi farkındalık kazanarak zihinsel, bedensel ve ruhsal bütünlüğü yakalar; kendisine ve hayata bakış açısını değiştirir.
Günlük hayatında yapacağı ve edineceği yeni alışkanlıklar sayesinde bir değişim sürecine girer.
Yanlış düşünce ve inanç kalıplarını tespit edip olumluları ile değiştirir.
Özdeğeri ve özgüveni artar; yeme alışkanlığı ve miktarı kendiliğinden değişir.
Program içeriğinde mecburi bir diyet ve spor programı yoktur.
Tamamen zihinsel bir çalışmadır.
Hedef, verilecek olan kilolar veya tedavi edilecek bir hastalık değil, sağlık uyumunu bütünlüklü olarak yakalayarak, yeni bir yaşam standardını zihne programlamaktır.

Derya BELLİ

  • Başta Bursa, Ankara ve Konya olmak üzere Türkiye'nin her yerine hizmet verilmekte olup; eğitimler sonunda sertifika almaya hak kazanacaksınız.